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Setembro Amarelo 2019

setembro amarelo

Como o Setembro Amarelo começou?

A campanha teve início no Brasil, em 2015, pelo Centro de Valorização da Vida (CVV), Conselho Federal de Medicina (CFM)e Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP). As primeiras atividades realizadas pelo Setembro Amarelo aconteceram na capital do país, Brasília. 

A Associação Internacional para a Prevenção do Suicídio (IASP) estimula a divulgação da causa em todo o mundo no dia 10 de setembro, data na qual é comemorado o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio.

Esta data foi criada em 2003 pela Associação Internacional para a Prevenção do Suicídio e pela Organização Mundial de Saúde, com o objetivo de prevenir o ato do suicídio, através da adoção de estratégias pelos governos dos países.

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Objetivos do Setembro Amarelo

O principal objetivo da campanha Setembro Amarelo é a conscientização sobre a prevenção do suicídio, buscando alertar a população a respeito da realidade da prática no Brasil e no mundo. Para o Setembro Amarelo, a melhor forma de se evitar um suicídio é através de diálogos e discussões que abordem o problema.

Suicídio é o ato de tirar a própria vida intencionalmente. Também fazem parte do comportamento suicida os pensamentos, planos e tentativas de morte, assim como os transtornos relacionados ao problema.

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Como identificar alguém que precisa de ajuda e corre risco de suicídio?

Pessoas sob risco de suicídio podem:

  • Apresentar comportamento retraído, dificuldades para se relacionar com família e amigos;
  • Ter casos de doenças psiquiátricas como: transtornos mentais, transtornos de humor (depressão, bipolaridade), transtornos mentais de comportamento pelo uso de substâncias psicoativas (álcool e drogas), transtornos de personalidade, esquizofrenia e transtornos de ansiedade;
  • Apresentar irritabilidade, pessimismo ou apatia;
  • Sofrer mudanças nos hábitos alimentares ou de sono.
  • Odiar-se, apresentar sentimento de culpa, sentir-se sem valor ou com vergonha por algo;
  • Ter um desejo súbito de concluir afazeres pessoais, organizar documentos, escrever um testamento;
  • Apresentar sentimentos de solidão, impotência e desesperança;
  • Escrever cartas de despedida;
  • Falar repentinamente sobre morte ou suicídio;
  • Apresentar um convívio social  conturbado;
  • Ter doenças físicas crônicas, limitantes e dolorosas, doenças orgânicas incapacitantes como dores crônicas, lesões, epilepsia, câncer ou AIDS;
  • Apresentar personalidade impulsiva, agressiva ou humor instável.Resultado de imagem para setembro amarelo frases

Mas, mesmo com os números de suicídios cada vez mais altos, o assunto ainda é considerado um tabu para muitas pessoas.

Busque informações, procure ajuda, fale abertamente sobre as emoções.

A fala auxilia no entendimento dos sentimentos, na compreensão do que se passa dentro de si. Sem julgamentos, contra si ou contra o outro. E, se quiser, busque o CVV. Ligue 188.

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https://www.cvv.org.br/

www.setembroamarelo.org.br.

https://www.vittude.com/blog/setembro-amarelo/

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HEYY!!

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HEYY!!

Tudo bem?

Sabe aquelas pessoas, quem tem manias estranhas? Então, eu tenho a mania de letras.

Sou amante de letras, apaixonada por cultura, e talvez única em toda minha existência, prepotência? Só um pouquinho rsrsrs.

Vim te convidar a conhecer um pouquinho da minha loucura.

Então pronto pra participar um pouquinho do meu mundo?

Publicado em Livros Em PDF para leitura

13 Segundos

13 Segundos – Bel Rodrigues

13 Segundos - Bel Rodrigues

O fim de um relacionamento é sempre um período difícil, mas isso se intensifica quando você está no último ano do colegial e precisa decidir o que será do seu futuro.

Lola sabe que a decisão foi o melhor para os dois, mas aquela saudade de alguém que estava sempre presente é inevitável. Agora, tudo que Lola quer é deixar isso para trás e focar em pôr a vida em ordem novamente, se redescobrindo após um relacionamento que exigiu tanto dela e reavaliando suas prioridades: estudo, amigos, família e o canto, sua maior paixão. Com o corte do coral das atividades extras, a garota finalmente decide ouvir seus amigos e resolve criar um canal no YouTube para postar alguns covers, nada mais do que um hobby para substituir seu tão amado coral.

Focada em não se relacionar seriamente e aproveitar as festas do último ano, tudo parece se alinhar quando Lola conhece John, um intercambista que busca exatamente o mesmo que ela: se divertir e criar memórias inesquecíveis. Quanto mais as coisas mudam, mais a garota percebe como perdera seu tempo tentando salvar um relacionamento que já estava naufragado, e como agora ela se sentia genuinamente feliz com as pessoas incríveis à volta e seu grande hobby se tornando cada vez mais influente.

Entre conselhos sinceros, noites quentes e provas do Ensino Médio, a única coisa que Lola não poderia prever era o quão rápido tudo poderia desmoronar. Em treze segundos, especificamente.

Publicado em Livros Em PDF para leitura

Senhorita Aurora

Notas: Sendo uma história incrível e sobre o Ballet não podia faltar por aqui, eu simplesmente amo e leio de tudo então sempre tento trazer gêneros diferentes para vocês.

Espero que gostem da leitura e… Ah parabéns pra mim kkk


Senhorita Aurora – Babi A. Sette

Senhorita Aurora – Babi A. Sette

Nicole é uma jovem bailarina brasileira e está prestes a realizar seu sonho: Estrear no papel principal em uma peça na Companhia de Ballet de Londres. Tudo estaria perfeito se não fosse pela presença de um dos seus diretores: o temido Sr. Daniel Hunt. Um maestro prodígio de temperamento difícil, com um humor sombrio e que desperta em Nicole sentimentos contraditórios.

Porém, quando uma tempestade de neve os isolam em uma mansão centenária, eles terão que encarar de frente não apenas os segredos que atormentam Daniel, como uma paixão proibida que nasce entre os dois.

Publicado em Experiência

Aos Meus Professores…

Notas: Meu amores, esse texto é antigo  não vou mentir é da época em que eu ainda estudava mais creio que minhas palavras podem fazer com que outras pessoas se sintam assim também e com esse ideal na cabeça resolvi postá-lo.

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Aos meus professores

Queridos professores, eu seu que vocês acreditam que não tenho dificuldades e que estou apenas de caô.
Pela minha aparência me julgam e dizer que não tenho nada, porém com roupas bonitas e maquiagem no rosto todos aparentam ser normais.
Nenhum de vocês acompanham meus esforço e desejo de ser a melhor, nem se frustram quando uma matéria parece fácil aos olhos de outros alunos e na sua cabeça dá voltas e mais voltas e nada filtram, não tenho culpa se todos acham que sou normal ao ver de fora.
Ninguém acompanha minhas lágrimas que já inundaram o travesseiro a noite e nem os gritos que minha mente agita dá de que não sou capaz e que sou uma idiota, patética e de que nunca entenderei aquele assunto.
Nenhum de vocês professores, entendem o que é passar o tempo inteiro com a cara nos livros e se perder tantas vezes nos textos que a vontade de deixar de lado é grande. Nem quando os números brincam nas páginas que estão a sua frente.
Pareço agitada e na maioria das vezes vocês brigam quando estou com fone, a música deixa o bicho papão que se encontra em minha mente calado e consigo me concentrar por alguns minutos, mas quando eu retiro o fone ele começa a falar e falar e isso se torna ensurdecedor.
Por acreditarem que sou normal, evito as atividades em grupo, por que as interações se tornam complicadas, me recluso e quase sempre trato os outros com ignorância isso evita que eles cheguem perto, caso contrário iriam rir de mim que não entender divisão ou equações simples, ou até mesmo palavras complicadas.
Queridos professores eu sei que vocês olham para o meu sorriso e tiram pelas minhas notas altas que sou uma boa aluna e que não tenho dificuldades.
Queridos professores se algum dia tiverem a oportunidade de lerem isso, não façam com outros alunos o que fazem comigo.
Todos temos nossas dificuldades, não tirem por sorrisos e notas altas que o aluno é normal academicamente, estamos sempre em uma frequência diferente das outras e alguns em umas frequências únicas.
– Iasmym Chaves

Publicado em Textinhos

Somos Como Lindas Borboletas…

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Art por @byankagnunes

Já percebeu em que um instante pode mudar toda uma história?

Que somos incapazes de destruir o que mais se tem de belo por alguma divergência besta que pode ter?

Somos como lindas borboletas, pintadas por mãos divinas, com cores e padrões único que tentam em vão e misturar com outras borboletas mais simplesmente não dá, por que temos algo tão especial que mesmo sem querer chamamos atenção.

Esse teu brilho que ilumina até uma cidade se deixares, e que vives a esconder.

Mais por vezes sem fim, decidimos pousar em flores mortas e moribundas que apenas nos contaminam e engolimos aquilo que nos fazem mal e ainda assim você disse:

  •  É só essa vez.

E quantas vezes foram depois dessa frase? Perdeu a conta no dez, quinze ou nem se lembra mais ? Temos a tendência de ficar onde estamos mal por medo de arriscar, comodismo não é bom.

Assim como essa borboleta que pousou em um lugar ruim, temos pousado em lugares ruins, deixando pessoas que só nos trazem o mal permanecer em nossas vidas e plantas flores e árvores ruins que florescem e dão mais frutos, engolimos palavras más com medo de magoar que nos mago, a pergunta é : Tal pessoa merece?.

Você está dando o direito desse ser te esmagar nas mãos, destruir suas asas tão belas e te jogar em qualquer flor mucha pelo caminho.

Precisamos está em jardins floridos, com belas flores (pessoas), que nos prendem pela sua essência e não por aparências, que nos fazem pousar em grandes campos e flores magestosas, que mesmo em dias frios e sem sol, ainda tenhamos um bom lugar para descansar.

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Beijos de Uma Bailarina Florida

 

Publicado em Livros PDF Para Leitura: Auto- Ajuda

Não Se Iluda, Não

Nao se iluda, nao – Isabela freitas

Não Se Iluda, Não - Isabela Freitas

Não Se Iluda, Não – Depois de passar um ano sem namorado, Isabela está determinada a realizar o grande sonho de ser uma escritora reconhecida.

Resolve dar os primeiros passos anonimamente, criando um blog onde assina como ‘A Garota em Preto e Branco’. Em seu diário virtual, ela desabafa, fala dos amigos, dos não tão amigos assim, e confessa suas aventuras e desventuras amorosas.

Assunto é o que não falta.

Durante uma temporada agitada em Costa do Sauípe, na Bahia, acompanhada por Pedro, Amanda e sua insuportável prima Nataly, Isabela conhece o irresistível Gabriel, um sujeito praticamente perfeito, a não ser por um pequeno detalhe… Entre shows e passeios na praia, Isabela precisa admitir para si mesma que sente uma atração cada vez maior pelo seu melhor amigo.

Publicado em Livros PDF Para Leitura: Auto- Ajuda

Não Se Apega,Não

Nao se Apega, Nao – Isabela Freitas

Não Se Apega, Não - Isabela Freitas

Desapegar: remover da sua vida tudo que torne o seu coração mais pesado. Loucos são os que mantêm relacionamentos ruins por medo da solidão. Qual é o problema de ficar sozinha? Que me desculpe o criador da frase “você deve encontrar
a metade da sua laranja”. Calma lá, amigo. Eu nem gosto de laranja.
O amor vem pros distraídos.

Tudo começa com um ponto-final: a decisão de terminar o namoro de dois anos com Gustavo, o namorado dos sonhos de toda garota. As amigas acharam que Isabela tinha enlouquecido, porque, afinal de contas, eles formavam um casal per-fei-to! Mas por trás das aparências existia uma menina infeliz, disposta a assumir as consequências pela decisão de ficar sozinha. Estava na hora de resgatar o amor-próprio, a autoconfiança e entrar em contato com seus próprios desejos.
Parece fácil, mas atrapalhada do jeito que é, Isabela precisa primeiro lidar com o assédio de um primo gostosão, com as tentações da balada e, principalmente, entender que o príncipe encantado é artigo em falta no mercado.

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Jogador número 1

Jogador numero 1 – ERNEST CLINE

Jogador número 1 – Ernest Cline

Um mundo em jogo, a busca pelo grande prêmio. V
O ano é 2044 e a Terra não é mais a mesma. Fome, guerras e desemprego empurraram a humanidade para um estado de apatia nunca antes visto.

Wade Watts é mais um dos que escapa da desanimadora realidade passando horas e horas conectado ao OASIS – uma utopia virtual global que permite aos usuários ser o que quiserem; um lugar onde se pode viver e se apaixonar em qualquer um dos mundos inspirados nos filmes, videogames e cultura pop dos anos 1980. Mas a possibilidade de existir em outra realidade não é o único atrativo do OASIS; o falecido James Halliday, bilionário e criador do jogo, escondeu em algum lugar desse imenso playground uma série de easter-eggs que premiará com sua enorme fortuna – e poder – aquele que conseguir desvendá-los.

E Wade acabou de encontrar o primeiro deles

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Aluga-se Uma Namorada

Aluga-se Uma Namorada – KM Mendes

Aluga-se Uma Namorada - KM Mendes

Matt Miller está em uma tremenda enrascada.

Seu irmão iria se casar com a garota que ele amou a adolescência inteira. Não querendo ficar por baixo Matt prometeu que levaria a sua namorada para o casamento.

O que não seria um problema, a menos que, essa namorada, ainda não exista.

Matt não tinha ideia de como iria arrumar uma namorada tão rapidamente, além do fato de querer que sua namorada fosse perfeita. Então lhe surge à ideia de por um anúncio em um jornal.

Várias garotas aparecem, porém somente uma lhe chama atenção. Uma brasileira e um garoto de Nova York, ambos fingem estar apaixonados, porém até quando esse amor pode não ser real?